var ancestorid_342419='342419';
var isauth_342419='0';
var istop_342419='0';
var iselite_342419='0';
var iscommend_342419='0';
var islock_342419='0';
var title_342419='来,谈个新经验!';
var body_342419='好久不来这里了,一直还惦记着,这里努力减肥的JM们
今天来分享我最新的经验
我好久没有上称了,所以现在体重也不详.但是,我跟我同学视频,我同学说我现在好瘦啊
我现在早上正常吃饭
中午吃菜
晚上吃肉和菜
偶尔中午,晚上也会吃点粮食,一日3餐都会喝酸奶
最重要的是,我每顿饭都喝一口蜂蜜!!!!!!!!!!!!不是兑水喝,是直接吃一口蜂蜜!
我吃的也不多,按以前来说,吃这么少会便密,但是,可能就是我每顿都喝一口蜂蜜,每天早上都会便便
所以来分享一下经验!
';
var body1_342419='';
var sign_342419='
查看原图
';
var cn_342419='liu818love@sohu';
var nickname_342419='鱼';
var inputdate_342419='2008-05-15 10:46:46';
var mobile_342419='1';
var Upassportid_342419='liu818love@sohu.com';
var Usex_342419='2';
var Uartn_342419='19760';
var Ueliten_342419='133';
var Ucommn_342419='37';
var Uloginn_342419='1032';
var Ulinet_342419='112904';
var Uscore_342419='4184';
var Upower_342419='6139';
var Ulevel_342419='9';
var Urole_342419='30';
var Uwenji_342419='blog001P2|9729';
var isretain_342419='0';
var islianzai_342419='0';
var Uavatar_342419='1';
var avatartype_342419='jpg';
var avatarstr_342419='b/2c';
var Uawatarkey_342419='bfa02716';